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천만원 버는 구강관리 1. 칫솔질의 중요성칫솔질: 치면세균막(플라그)은 물로는 제거되지 않으며, 물리적으로 칫솔이나 기구로 제거해야 합니다. 특히 아침에는 칫솔질을 통해 치아 표면을 깨끗하게 하는 것이 중요합니다.칫솔의 선택: 칫솔은 비싸지 않아도 되고, 내 입에 잘 맞는 작은 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다. 큰 칫솔은 앞니를 닦을 때는 편리하지만, 어금니를 제대로 닦기 어렵기 때문에 작은 칫솔을 함께 사용하는 것이 좋습니다.2. 불소 사용의 필요성불소 치약: 불소는 치아를 단단하게 만들어 충치 예방에 효과적입니다. 불소 함량이 1000ppm 이상인 치약을 사용하는 것이 권장되며, 어린이의 경우 적은 양의 불소 치약(예: 쌀 한 톨 크기)을 사용하는 것이 좋습니다.불소 도포 및 용액: 불소 치약 외에도 보건소에서 나눠주는 불.. 2024. 8. 28.
치유하는 글쓰기 - 글쓰기를 통한 학부모 마음돌봄 경기도 평생학습관에서 글쓰기 수업을 들었어요.강사님께서는 아이의 입시스트레스로 인해 아이가 마음이 많이 아팠을 때 아이 옆에서 도움이 될 수 없을까? 하다가 글쓰기를 통해 아이와 부모가 모두 치유되셨다고 해요.경험을 통한 이야기가 많은 울림을 주는 수업이었습니다.살면서 많은 무기를 장착하는 것이 도움이 되는 것 같아요.그중에 글쓰기는 정말 좋은 고급무기가 아닌가 생각합니다.    치유를 위한 글쓰기와 내면 아이의 치유를 중심으로 이야기를 전개합니다. 글의 내용은 크게 몇 가지 주요 주제로 나눌 수 있습니다:치유를 위한 글쓰기 방법:글쓰기를 통해 자신의 감정과 생각을 표현하는 것이 중요하다는 점을 강조합니다. 특히, 글쓰기의 핵심은 감정을 솔직하게 표현하는 데 있습니다. 예를 들어, “오늘 정말 짜증났다”.. 2024. 8. 28.
학교폭력 발생시 부모의 대처방법! 그런 일이 없길 바라지만 살아가다보면 맞이 할 수도 있잖아요.내 새끼 아프지 않도록 긴긴 인생 상처 남지 않도록 대처 하는 방법을 미리 알아두면 도움이 될 것 같아요.   가해 학생 및 부모와의 접촉 금지: 부모는 가해 학생이나 그 부모와 직접적으로 접촉하지 말아야 합니다. 만약 접촉할 경우, 아동학대로 고소당할 위험이 있기 때문에 법적 절차를 통해 문제를 해결해야 한다고 조언합니다.감정적인 대응 자제: 학교나 교사와의 대화에서 감정적으로 대응하지 말고, 절차적 위반이 있는 경우에만 차분하게 문제를 제기해야 한다고 설명합니다. 감정적인 접근은 문제를 해결하는 데 도움이 되지 않으며, 오히려 더 큰 문제를 초래할 수 있습니다.논리적이고 체계적인 접근: 학폭위에 참석할 때는 감정에 치우치기보다는 논리적으로 .. 2024. 8. 28.
비트코인이 왜? 현재 비트코인의 시세는 약 59,140달러에서 59,500달러 사이에서 거래되고 있습니다. 최근 며칠 동안 가격이 약간 하락했으며, 1년 전과 비교하면 여전히 큰 상승세를 보이고 있지만, 이번 달에만 약 12% 정도 하락했습니다.  비트코인은 최근의 시장 변동성에도 불구하고 여전히 강세를 보이며, 많은 전문가들은 올해 말까지 가격이 다시 상승할 가능성이 있다고 전망하고 있습니다​.비트코인 가격이 최근 하락한 이유는 여러 가지 요인들이 복합적으로 작용했기 때문입니다.거시경제 불확실성: 미국 연방준비제도(연준)의 금리 정책과 관련된 불확실성이 시장에 영향을 미쳤습니다. 금리가 상승할 경우, 투자자들이 위험 자산인 비트코인보다는 보다 안전한 자산으로 자금을 이동시키는 경향이 있습니다.시장의 조정: 비트코인은 .. 2024. 8. 28.
간호법 통과와 의료계의 갈등: 현황과 전망 최근 국회에서 간호법이 통과되면서 의료계에 큰 파장이 일고 있습니다.통과된 간호법에서 기존 의료법과 가장 크게 다른 점은 간호사의 처우 개선과 업무 독립성에 대한 부분입니다. 이전에는 간호사와 간호조무사의 역할이 의료법 내에서 규정되었지만, 이제는 간호법을 통해 별도로 규정되어 그들의 권리와 업무 범위가 명확해졌습니다. 또한, 간호사들의 장기 근속을 유도하고 근무 환경을 개선하기 위한 구체적인 정책도 포함되었습니다. 이 법은 특히 간호사의 권리와 자격, 교육을 강화하는 데 중점을 두고 있습니다.  간호법은 간호사들의 처우 개선과 독립성을 강화하는 방향으로 제정되었지만, 간호사들이 요구한 모든 사항이 반영된 것은 아닙니다. 이에 따라 간호사들과 정부 간의 갈등이 지속되고 있으며, 의사들도 이에 반발하며 파.. 2024. 8. 28.
구약의 아가서 - 사랑을 속삭여요~^^♥ 한참 사춘기 시절에 교회 친구들이 아가서를 읽고 성에 눈떴다며~ 엄청 야하다고 하더라구요~저는 그때 아직 때가 아니었는지... 아님 너무 이미 타락(?)했는지 그렇게 안 느껴져서 별로 였어요~ 느끼하기만 한것이....지금 다시 읽어보니 꿀떨어지는 커플이 눈앞에서 꽁냥거리고 있는데 쬐금 공감이 안돼요...이래저래 저는 사랑에 눈뜨지 못했나봐요~ㅠ.ㅠ   아가서(Song of Songs)는 구약 성경에 있는 책 중 하나로, 특히 사랑과 로맨스를 주제로 한 시(詩)들이 담겨 있어요. 이 책은 솔로몬이 지은 것으로 전해지며, 성경 내에서도 독특한 위치를 차지하고 있어요.아가서의 주요 내용은 남자와 여자가 서로에게 느끼는 깊은 사랑과 열정을 노래하는 것으로, 그 표현이 매우 시적이고 감성적이에요. 남자와 여자가 .. 2024. 8. 28.

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