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수업듣자!116

2025년엔 어떤 사람이 되고 싶은가요? 나만의 나를 만들어내는 것을 블랜딩Blending이라고 하죠. 내가 원하는 내 모습을 만들어가지 위해 꿈을 그려보는 것은 중요한 과정인 듯 해요.또 다시 주어진 첫 시작의 날에 새해의 멋진 내 모습을 상상해보는 시간을 가지면 어떨까요? 우리가 나만의 이미지를 만드는 비밀, '블랜딩'의 힘!우리가 매일 하는 행동, 말, 생각. 이 모든 것이 자기 이미지를 만드는 블랜딩의 중요한 과정이라는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 그 비밀을 뇌과학의 관점에서 한번 풀어보려고 해요. 왜 우리가 옷을 입고 화장을 하며, 말을 조심하고, 품위 있게 행동하는지, 그 모든 것이 사실은 뇌의 블랜딩이라는 과학적 원리에 기반하고 있다는 사실을 알아보세요! 1. 옷과 화장으로 만들어지는 새로운 나, 감각의 블랜딩"오늘은 기분 좋게 .. 2025. 1. 29.
뇌 가소성으로 시작하는 삶의 변화 1. 뇌와 신경 가소성 (Neuroplasticity)뇌는 경험과 환경에 따라 구조와 기능이 변화할 수 있는 능력이 있습니다. 이를 신경 가소성이라 합니다.원하는 생각을 반복하면 뇌의 신경망이 재구성됩니다.특정 행동이나 사고 방식이 반복되면 해당 신경 경로가 강화되어 습관처럼 자리 잡습니다.예시:조 디스펜자 박사의 이야기에 따르면, 그는 사고로 척추를 다친 후 자신의 뇌를 활용해 치유 과정을 상상하고 이를 반복함으로써 실제로 건강을 회복했습니다.2. 생각의 힘과 에너지우리의 생각은 에너지이며, 에너지는 실제로 뇌와 몸에 영향을 미칩니다.긍정적인 생각은 신체 치유와 감정 안정에 도움을 줍니다.부정적인 생각은 스트레스 호르몬(코르티솔 등)을 증가시켜 건강을 해칠 수 있습니다.실험적 근거:조 디스펜자 박사는 .. 2024. 12. 24.
개인사업자가 알아야 하는 노무의 모든 것! 1. 직원 채용 시 필수 사항근로계약서 작성 및 교부모든 근로자와 근로계약서를 작성해야 하며, 사본을 근로자에게 반드시 제공해야 합니다.근로계약서 필수 기재 항목:근로시간, 임금 (구성, 지급방법, 계산방법 등)휴일 및 휴가업무 내용 및 근무 장소근로계약서는 미작성 시 벌금 부과 대상입니다.4대보험 가입정규직뿐만 아니라 일정 시간 이상 근무하는 아르바이트생도 4대보험 가입 대상입니다.국민연금, 건강보험, 고용보험, 산재보험고용보험과 산재보험은 필수이며, 국민연금과 건강보험은 예외가 적습니다.최저임금 준수매년 갱신되는 최저임금을 반드시 준수해야 합니다.2025년 최저임금: 10,300원/시간→ 주 40시간 근무 기준 월급: 약 2,096,270원 (209시간 기준)수습 기간 활용채용 후 정식 고용 여부를 .. 2024. 12. 24.
개인사업자가 꼭 알아야 하는 세무, 회계 1. 회계 기본 이해재무상태표구성요소: 자산, 부채, 자본으로 이루어짐.자산: 회사가 소유한 재산(현금, 예금, 차량, 사무실 보증금 등).부채: 갚아야 할 돈(대출, 미지급금 등).자본: 회사의 순수한 재산(출자금, 이익 잉여금).대차평균의 원리: 자산 = 부채 + 자본.자산의 총액은 부채와 자본의 합계와 항상 동일해야 함.용도:대출, 보조금 신청 시 제출.회사의 재정 상태를 이해하기 위한 지표.손익계산서구성요소:매출액: 상품이나 서비스 판매로 얻은 수익.매출원가: 상품 제조 또는 구매에 소요된 비용.매출총이익: 매출액에서 매출원가를 뺀 금액.영업이익: 매출총이익에서 판매비와 관리비를 뺀 금액.순이익: 영업이익에서 이자 비용, 세금 등을 제외한 최종 이익.용도:특정 기간 동안의 성과를 평가.이익률 분석.. 2024. 12. 24.
소중한 겨울방학을 스스로 공부하는 아이로 만들어주는 방법! 1. 겨울방학 학습 전략겨울방학은 학기 중의 부족한 부분을 보완하고, 다음 학기를 준비하는 데 최적의 시간입니다. 복습과 예습, 그리고 기본 학습 습관 형성을 중점으로 해야 합니다. 복습과 예습 병행:예습만 하면 복습이 부족해지고, 복습만 하면 진도가 느려질 수 있으니 두 가지를 적절히 병행합니다.매주 한 단원씩 복습하면서 다음 학기 내용을 살짝 예습합니다.악필 교정:글씨체가 좋지 않으면 서술형 답안 작성 시 시간이 오래 걸리고, 시험에서 감점당할 위험이 있습니다.추천 교재: 초등 악필 교정 책 (글씨체 문제의 원인을 분석하여 개선하는 교재)진한 연필과 악필 교정기도 활용 권장.글쓰기 연습:책 한 권을 겨울방학 동안 완독하며 관련된 글쓰기를 연습.추천 교재: 이은경 선생님의 초등 글쓰기 완성 시리즈.학습.. 2024. 12. 24.
의대가고 싶나요? 슬기로운 초6 겨울방학 생활이 필요합니다! 1. 중학교와 고등학교 필독서 읽기의 중요성왜 초등/중등 때 수준을 넘어선 독서를 해야 하나요?초등학교 때는 중학교 수준의 필독서를, 중학교 때는 고등학교 수준의 필독서를 미리 읽어둬야 합니다. 이는 고등학교 때의 학업량과 수행평가, 입시에 대비하기 위함입니다.고등학교 시기에는 독서를 할 여유가 없으므로, 중학교 때 미리 읽고 내용을 정리해 둔 책을 고등학교에서 다시 활용할 수 있습니다.중학교 때 어떤 독서를 해야 할까요?문학: 교과서 수록 작품과 고등학교 수준의 문학 작품을 읽으며 문학적 감각을 키움.비문학: 고등 필독서를 읽으며 배경지식을 쌓아 글의 논리 구조와 요점을 파악하는 연습.2. 겨울방학 독서 전략문학 독서중등 국어 교과서 수록 작품 정리전국적으로 사용되는 중학교 국어 교과서가 약 10종류 .. 2024. 12. 24.

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